奶蛋素
奶蛋素者,指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等),他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者,为西方最常见的素食类型。
蚕豆浓汤(素食料理)
我家每天都要有汤。这次娘家的亲戚给我很多蚕豆!所以做了蚕豆高汤。这道汤是简单,方便,而且营养丰富!快点来试试看吧!! 欢迎大家到我的粉丝专页
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