奶蛋素
奶蛋素者,指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等),他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者,为西方最常见的素食类型。
蜂蜜坚果奶酪抹酱 / 蒜香奶油坚果抹酱
今天使用坚果 分享2种吐司面包抹酱... 有适合孩子们的 #蜂蜜坚果奶酪酱 甜甜的滋味,有满满坚果,孩子们肯定会喜欢 蒜香咸咸的 #蒜香坚果抹酱,浓浓奶油香吃得到坚果颗粒 坚果可先烤箱烤过,或锅子抄出香气,香味更浓郁 👉影音食谱链接: