奶蛋素
奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。
薯泥烤蛋（美味三步骤）
薯泥是样多变的食材，可以冷的当沙拉、热的做焗烤，不仅软绵滑顺适合各个年龄层，作法与备料更是唾手可得，加些自己的巧思做变化，专属的薯泥烤蛋粉墨登场👍 玩味生活乐无限，更多的影音与料理请参考：
