【我最爱马铃薯家族/维京国际】吴双の亲子食堂-微笑马铃薯可乐饼
今天来和李子做小巧可爱的可乐饼，虽然他做到一半就开始嗑了，不过自己做的食物他总是会吃光光喔^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把马铃薯蒸熟，用叉子捣碎后，加入适量美乃兹和玉米粒拌匀，然后分成5颗小丸
- 第二步：
洒上一点点的调味，这边可以让小朋友试试
- 第三步：
然后拍打成形，李子捏完我在帮忙整型一下
- 第四步：
面粉→蛋液→面包粉依续包裹，下锅油炸4.5分钟，大约面衣金黄酥脆就好了。
- 第五步：
用蕃茄酱画一个笑脸，大功告成（当然拉，李子化的笑脸很可怕，所以我帮他先画好一个啰）还有就是...小心烫阿
- 第六步：
还可以帮老公带爱妻便当喔，配上水果沙拉，解油腻刚刚好呢
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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