双色纯奶酪
不加鲜奶油也能 简单的做出美味的奶酪 也相对健康许多!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材 糖跟吉利T放在一起。 *因更正过糖份 所以图中糖份是不准确的! - 第二步:
把300g牛奶.10g糖.4g吉利T倒入锅中 以小火加热均匀搅拌至糖.吉利T完全融解和冒烟。 - 第三步:
均匀倒入容器(半瓶) 冷却后 放置冰箱冷藏(冷藏至少20分钟)。 - 第四步:
将冷藏过后的奶酪拿出。 150g牛奶.5g糖.2g吉利T.过筛后的2g无糖可可粉倒入锅中以小火加热均匀搅拌至糖.吉利T完全融解和冒烟。(在倒入3个布丁杯中)。 - 第五步:
150g牛奶.5g糖.2g吉利T.过筛后的2g无糖抹茶粉倒入锅中以小火加热均匀搅拌至糖.吉利T完全溶解和冒烟。(在倒入3个布丁杯中)。 - 第六步:
如果家里小火还是很大 可以以图中方式进行加热搅拌至糖.吉利T完全溶解和冒烟。 - 第七步:
冷却之后放置冰箱凝固即可享用。 - 第八步:
将以上做法 食材原味部分改为各半 (牛奶150g砂糖5g吉利T2g) 即可做成5人份三色奶酪
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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