【炸杏鲍菇】盐酥鸡风味
网络上的做法很多种,妳们若习惯了纭琪妈咪的口味,可以照着纭琪妈咪的食谱做! 全文链接
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 - 第二步:
将切好块状的杏鲍菇,均匀的抹上加了盐巴的蛋白液。 - 第三步:
太白粉1:地瓜粉4>>堪称酥脆感的黄金比例!! - 第四步:
接着将杏鲍菇一块块沾上已调和好的太白粉&地瓜粉! - 第五步:
预热 - 第六步:
油锅预料后转中火(此锅勿使用大火),将裏好粉的杏鲍菇一块块放入锅中油炸! 炸至面皮呈金黄色带点酥脆感后… - 第七步:
直接在锅中沥一下油,并在起锅前九层塔丢入稍炸一下即可捞起! - 第八步:
再来洒入蒜末再加些胡椒盐来调味!! 这口味像极了外卖的盐酥鸡香气!! - 第九步:
一口酥脆口感的杏鲍菇,再加上几粒蒜末搭配塔香气味…真的是人间美味啊!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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