老皮嫩肉--跟餐厅一样好吃
不需要油炸也能作出销魂的老皮嫩肉!!! 简单到老公在旁边说他自己也会做! 但是却真的好吃得不得了 喜欢我们的分享请锁定 小林&郭郭小夫妻粉丝团:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
豆腐切大块，一盒鸡蛋豆腐大约切8块，用纸巾把多余的水擦干
- 第二步：
锅子里放一大匙的油，开中小火把豆腐放到锅子里煎到表面金黄
- 第三步：
煎好的豆腐沥干油份盛盘啰!!!
- 第四步：
同个锅子把多余的油用餐巾纸吸干，倒入调好的酱汁开小火煮滚就可以了
- 第五步：
酱汁直接淋在煎好的豆腐上就完成啰!!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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