炸马铃薯

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
icook 1621 阅读

材料单

  1. 2个马铃薯
  2. 少许海盐
  3. 少许蒜香粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将马铃薯清洗后削皮切条,用碗装切条后的马玲薯加入少许的海盐抓匀放至10分钟左右下锅油炸,炸到2面金黄就能捞起盛盘,放入少许的蒜香粉。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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