【Take a bread！创意三明治、面包早餐】基本法式烤吐司方块
非常简单的料理， 我觉得早餐就是要快、也别太复杂， 尤其一次得准备4份，如果太搞工， 早餐对主妇来说还真是个苦差事啊… 这次吐司是自己做的喔， 刻意挑个少糖少油的配方来烘焙， 口感也很不错，放了2、3天吃不完变硬了， 特别适合料理法式吐司，能化腐朽为神奇喔…
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
面包去边切小方块数个。
- 第二步：
材料全部混合拌匀后(蜂蜜or枫糖除外)，把面包1浸入。
- 第三步：
原则上至少浸泡40分钟，但我放置冰箱隔夜一天更入味。
- 第四步：
取煎锅抹薄薄一层无盐奶油(材料外)，小火煎至两面金黄色，要小心，因为含糖容易焦，取出淋上蜂蜜、糖粉。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
【与肉桂打喷嚏小日子随便走走：】 【相信会有好事发生的肉桂打喷嚏：】
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