新朱肉部队锅🌿奶素
部队锅是由多种食材，搭配韩国辣椒酱作为汤底的辛辣火锅，可加入各种喜爱的食材。加入植物肉做成的肉丸子，口感扎实、香气十足，搭配香浓起司、弹牙方便面，喝上热热的辣汤，冷冷的天，特别幸福好滋味！赶快起身跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！ 🌈影音食谱:
1177 阅读
16 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备所需食材。 1红萝卜切末。 2.豆薯去皮，切0.8公分丁。 3.中芹切0.5公分。 4.香菜切末。
- 第二步：
百页豆腐捏碎。
- 第三步：
加入新朱肉。
- 第四步：
加入红萝卜、豆薯、香菜、芹菜，糖、盐、胡椒粉、香油、酱油、五香粉，充分拌匀。
- 第五步：
将丸子馅料搓成圆球状，沾面粉油炸至金黄色。
- 第六步：
汤底: 热锅，加入油、韩式辣椒粉，小火炒香，加入素高汤、韩式辣酱、糖、盐、素蚝油。
- 第七步：
依序摆入泡菜、鲜香菇、豆腐、新朱肉丸子、泡面、起司片。
- 第八步：
充分加热即可享用！
- 第九步：
完成~😍
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复