南瓜

南瓜海鲜豆腐煲

低卡的南瓜羹好吃还不胖,大餐后你们一定要试一下,自律减脂健康餐吃瘦不饿瘦 鲜甜嫩滑暖洋洋~

炼乳南瓜面包🎶

来来来,就这个南瓜吐司面包你肯定没吃过,赶紧尝试做一下!朋友送来自栽的南瓜, 去皮、蒸熟、和面, 加上炼奶支装170g; 烘烤出香喷喷的南瓜面包。 当早餐或午后点心⋯ 老少咸宜、人人喜爱。 小兵立大功的小烤箱, 烤出美味又绵密的高纤面包。

松软南瓜馒头

宝宝一周辅食备餐,今天给元宝做了五款超可爱的果蔬小馒头,纯天然,无糖无盐无添加,平时当早餐或主食吃都很不错,适当备餐,轻松带娃,因为觉得发酵两次很麻烦,所以选择发酵一次的食谱,这是第一次做馒头,觉得成果已经很满意,表面光滑、有手工的口感、而且就算没加糖本身就有南瓜的甜度和一点香气,家里的宝宝和小一生都很买单😂下次切宽一点应该就会很漂亮~

南瓜虾仁炖饭

这几天也没出去,今天在家安排了南瓜虾仁焖饭,做出来超级香,姐妹们一定要试试,小米洛直接把饭干完了,👩‍🍳家里有一颗南瓜放好久了~想吃点不一样的,查一查网络,找到的食谱多为南瓜浓汤和炖饭,来试试看炖饭好了❣️

南瓜轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕 ,吃了就会爱上,入口即化,好吃不腻,冰冰凉凉又特别清爽,一定一定要安排它,把南瓜和轻乳酪蛋糕结合, 吃起来的蛋糕 多了一个淡淡的南瓜香, 好适合夏天的清爽口味😊🧈🎃

香甜烤南瓜

自从吃了烤小南,我再也没买过其他南瓜,因为它真的太好吃了,粉糯香甜吃一次就会爱上,爆火的南瓜烤蛋,为什么海燕做出了那个怪样子,而且还是溏心的。

南瓜马铃薯泥

秋天快来了,菜园里的南瓜都成熟了,它可以用来做南瓜粥,南瓜饼,还可以煮南瓜汤,听起来是不是很美味呀,无过筛,想保留纤维!差点忘了,南瓜还有降血压的功效哦~

胡萝卜法式南瓜浓汤

今天吃南瓜浓汤碎碎面,软糯香甜易消化,营养好吃,1分钟就能学会,简单易做。喝起来就像南瓜浓汤!一点胡萝卜的味道都没有,让讨厌胡萝卜的小朋友爱上的一碗汤~

南瓜肉味噌

这段时间家里面弄一下房子。爸爸忙里忙外的。我什么忙也帮不上。今天做个南瓜炖肉吃。各式各样的南瓜都有在卖, 大的、小的、绿皮的栗子南瓜、香水南瓜、还有传统的南瓜, 买起来其实都很便宜, 存放在通风处可以放一周以上, 而且南瓜比起一般的白饭来, 南瓜的营养成份又更多, 而且富含beta胡萝卜素的护眼成份, 健康又有饱足感。

南瓜马铃薯可乐饼

土豆神仙吃法 外酥里糯脆脆土豆薯饼 0难度用2个土豆在家自制外酥里糯的脆脆薯饼,蘸着番茄酱太过瘾了,真是宅家追剧小零食,厨房小白闭眼就能做,只要吃到这自己亲手做的,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!