嫩肩沙朗佐牛肝菌菇酱
选用比脸还大的嫩肩沙朗牛排,口感软嫩,配上牛肝菌菇酱与帕玛森起司浓郁醇厚的酱汁,细腻衬托肉质的鲜美,让人销魂的美味令人回味无穷
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
牛肝菌菇泡冷水约30分钟,滤掉后将汤汁保存下来。 - 第二步:
牛肝菌菇清洗干净切丁备用。 - 第三步:
冷锅融化奶油,融化后放入洋葱丁与蒜末,保持中火将洋葱炒至微焦半透明有香气出来,之后放入牛肝菌菇丁小火慢煮。 - 第四步:
加入白兰地,煮至酒精蒸发后,放入少许牛肝菌菇高汤(步骤1),再以盐巴、胡椒调味,加入马斯卡邦乳酪煮至浓稠拌匀后即完成酱汁。 - 第五步:
另外准备配菜,冷锅融化奶油后,放入切丁的甜椒、菇类与蒜末,并撒上少许的盐巴、胡椒,炒至汤汁收干后烧白兰地,把酒精蒸发掉即可。 - 第六步:
牛排抹上盐巴、胡椒后抹上一层橄榄油稍微按摩一下可腌半小时至1小时,煎至个人喜好的熟度。 - 第七步:
最后淋上牛肝菌菇酱与帕玛森起司,上桌前撒上剁碎的平叶巴西里叶装饰即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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