鹰嘴豆炖牛腱烩饭 真食物 简单上手
地中海饮食不可或缺的特级橄榄油到底怎么用? 豆类料理要好吃，最重要的就是要加上好油，梅腊斯PDO特级橄榄油与生俱来的奶油味，使得这道料理的层次更进ㄧ阶。 让家人补充优质蛋白质与单元不饱和脂肪酸，让你增加健康但不增加腰围哟~~
牛肉
牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
清雪柜~超简易泡菜牛肉饭
雪柜仍余有大量的碎牛肉及牛扒，避免浪费，试试整这道泡菜牛肉饭给老公试试作午餐，老公吃完2人份量外，连一粒饭也没剩!!! 请大家继续支持我，如果喜欢我的食谱，请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
![[提姆士] 红酒炖牛肉 法式暖冬料理](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/192/f7cbfdc29158634013e8af64bcb5e1ab_250_190.jpg)
[提姆士] 红酒炖牛肉 法式暖冬料理
源自于法国Burgundy, 传统的红酒炖牛肉是道费时且费工的料理: 为了软化肉质, 长时间地以红酒和高汤慢火炖煮, 直到成为入口即化的炖牛肉. 在寒冷的冬天里, 和家人一起品嚐热呼呼的红酒炖牛肉, 这绝对是最佳的暖冬料理! 完整图文分享
爆浓香葱红烧牛肉面❤台湾小吃
牛肉面人人都爱吃的台湾美食~ 当然了，在家也能做出好吃的国民美食唷～ 这次使用牛腱子做出好吃的牛肉面，只要轻鬆几个步飅，好吃的爆浓香葱红烧牛肉面，一点也不难 加上大把的香蒽、入味的牛腱子，吃下一口手工面条的Ｑ弹，香浓汤头，哇～真的是满足～ 在家也可以吃到好吃的牛肉面唷～
Mimi♥沙朗牛排+红木桶希哈卡本内红酒
甘甜的沙朗牛排与带着夏威夷豆奶油香的沙拉叶，加上五香地瓜片，如果觉得口感浓重，搭配希哈与卡本内的调配红酒，让深红紫的辛香与巧克力香气，将这一切组合成强烈又爽口的美味！ 咪咪爱料理欢迎你！ FB社团：
