牛肉
  1. 首页
  2. 家常食材
  3. 牛肉

牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

更多与「牛肉」有关类：

列表

土式茄汁青椒镶肉

土式茄汁青椒镶肉

冰箱里一大堆各式各样的青椒，都是出自我家菜园，这两天都做青椒的菜来消掉一些存货。今天上的这个是我们的晚餐，茄汁青椒镶肉，是一道家常土菜，我们全家都爱吃喔。因为自家的青椒是有机的，所以个头都不是很大，像台湾的糯米椒，作这道菜，最好是选个头不大的做出来才精巧。用压力锅来做，省时省瓦斯，做出来青椒形状不变，但是肉馅软烂，非常好吃！週末来个异国风味餐吧？
牛肉
牛肉盖饭

牛肉盖饭

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
牛肉

茄汁牛肉煲

茄汁牛肉煲
茄汁牛肉煲
茄汁牛肉煲
茄汁牛肉煲
这是一道家传的茄汁牛腩，用华人习惯的酱料和香料炖煮而成，牛腩也可以改成牛腱，成品汤汁较少，不适合煮汤面。
牛肉
简易版沙嗲牛肉

简易版沙嗲牛肉

用手边的几个酱料就能调出超简易版的沙嗲风味酱喔~ 炒成带有浓稠酱汁的沙嗲牛肉，快速上桌，超级开胃又下饭 :) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛
牛肉

茄汁豆荚炖牛肉

茄汁豆荚炖牛肉
茄汁豆荚炖牛肉
茄汁豆荚炖牛肉
茄汁豆荚炖牛肉
我家的菜圃今年番茄大丰收，每个星期去浇水一次，顺便采收蔬菜，每个星期都有一大袋，所以，我最近都在做“茄汁”的菜，还好土耳其菜不论主菜或是汤都常常会用到番茄，所以销得很快。今天的菜简单，一道菜里就有菜有肉，旁边配个脆皮面包，优格，就可以开饭了。我今天还做了原味奶油意大利面，用这个来烩面也很不错哦！
牛肉
超简单!!-日式烧汁炒牛肉-

超简单!!-日式烧汁炒牛肉-

因为韩烧party剩下超多牛肉的，要想想怎么样把牠们用不同方法煮啰～ 我自己也很少下厨所以这个真的很容易的 材料简单，方便快速，又可以加上面或当菜餚吃，健康吗...我猜也不错吧！ 晚上想不到吃什么就试试煮煮看啰～～
牛肉