牛肉
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牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

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塩曲南瓜牛邉肉

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牛边肉是肉商把一块肉修切下来不规则的肉条，油脂不多，带筋、肉少，价格比整块肉便宜许多，炖煮后软Q，营养也不减！ 部落格：
牛肉
贺端午-黑胡椒牛排粽

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啥?肉粽里要放五花肉才好吃?~那香菇、栗子、花生、干贝要放哪些呢? Q妈又没依循传统做料理了...哈哈哈 反正就是祭祭五脏庙嘛!小小的变化食材，美味不减喔!
牛排
法台式红酒炖牛肉

法台式红酒炖牛肉

这一道是法式的传统牛肉料理，在英国留学的时候曾做过，经过了17年再做，综合了一些手法及一点台式的调味，完成了这一道料理；家人吃晚餐时直说风味太好了，说饭都不够吃，让做菜时汗如雨下的我，心情得到了抚慰…💕
牛肉
【香辣鲜茄烩牛尾】

【香辣鲜茄烩牛尾】

用上简单的香辣鲜茄酱汁，便能在家里轻鬆烹煮出具餐厅水准的烩牛尾，进餐时配上法国面包醮酱汁来吃，定能令你回味无穷。 想知道「恋上味觉」更多食谱与美食，可到我的Facebook专页! !
牛肉
五星级的肋眼牛排

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一般的牛排餐馆价钱都不便宜，如果能够自己在家动手做牛排，便宜又能符合自己的熟度控制，其实做牛排一点都不困难。 追踪最新食谱，天边的家粉丝专页
牛排
义式番茄蔬菜炖牛肉

义式番茄蔬菜炖牛肉

整锅满满的健康蔬菜 加入喜爱的香料 番茄还可以软化牛肉 配上蔬菜熬煮过后的自然甜美酱汁 太棒啦！
牛肉
孜然酱烧牛

孜然酱烧牛

【10分钟快速料理】 最后一天的假期夜晚， 用新疆茴香的孜然香， 搭配最够味牛肉厚块来收心吧！
牛肉

酪梨牛肉玉子蛋烧

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.酸甜的番茄酱配上鲜嫩的鸡蛋口感一级棒～最近少外食，偶尔会想来个仪式感的餐点吧！ 这道《酪梨🥑牛肉玉子蛋烧》，好看又好做。 能当开胃菜/主菜/早午餐～朋友小聚也美丽，
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