牛肉
牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
超简单料理【蒜片骰子牛肉】
牛肉的吃法有好多种，想当然…总嫌煮菜麻烦的我不可能煮太难料理的菜色啊!!!轻鬆简单又美味!!所以我都觉得我写的食谱，最适合新手妈妈、上班族或外宿族群还有像我这样的懒人妈妈了~ 这道「骰子牛肉」一样轻鬆备料、绝对让您省下不少料理的时间喔!! 而且一道菜甚至有两款吃法喔~全文连结
