牛肉
牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
《东西吃了没》牛菲力牛排佐松露蘑菇奶油酱肉
菜系：德国 菜名：不惜血本与牛菲力牛排佐松露蘑菇奶油酱肉 厨师：Michael 料理经验：16年 名言 : 推广德式饮食文化 Michael来台16年，从17岁开始他的学徒生涯，对烘培总是乐在其中，环游世界49个国家，他的人生观就是苦干实干才能成为顶尖，他在台湾已经开了四家餐厅！ 温德德式烘焙餐馆：台北市内湖区瑞光路513巷22弄11号
牛肉蔬菜薯泥饼(副食品💚9个月+)
想要补充铁质，牛肉一直是上上选，可是牙齿不够多的小橄榄，吞嚥牛肉末，一直是问题，而且除了地瓜粥以外，又不爱吃粥，不爱吃牛肉泥配的蔬菜，让麻麻伤透脑筋。想了很久调配了可以当盖饭，软软地，滑顺又微有咬感薯泥饼，有起司的咸味配上菠菜或巴西利的有铁质的蔬菜。 总算成功的让小橄榄爱上吃牛肉了。 薯泥饼是用烤箱烤的，如果没有可以平煎 成品照片忘了拍😥，只好让小橄榄吃了一半的薯泥饼，充作门面相片😶
