牛肉
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牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

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起司洋葱牛肉卷

起司洋葱牛肉卷

买了一块牛肩胛里肌（Chuck Tender），这是牛肩胛部位，唯一肉质较柔软的部位；但价格又颇亲民，于是用蝴蝶刀切法，在褡上洋葱和起司，卷出牛肉卷，中火油炸到酥脆，沾上微辣起司酱，口感多重、香酥好吃!! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
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皮蛋肉片盖饭

皮蛋肉片盖饭

今天来做个卤肉盖饭，煎了个蛋皮盖上去，整个盖饭都变得不一样了，4颗皮蛋威力,香呀，完美的解决你不知道吃什么的烦恼。
盖饭
满满的肉料理

满满的肉料理

1.失败的打抛猪 2差点焦掉的泡菜牛肉 3凉拌肉丝加小黄瓜
牛肉

咖哩牛

咖哩牛
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咖哩牛
咖哩牛
不知道想吃什么时 一锅有菜有肉的咖喱鸡是好选择 鸡肉、牛肉随自己喜欢 还可以加上菇类或其他自己爱的蔬菜 好吃的秘诀在混合咖喱粉及咖喱块 还有香浓的鸡高汤 咖喱放隔夜风味更佳唷
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温泉蛋番茄咖哩牛小排

温泉蛋番茄咖哩牛小排

这道看起来既可口又诱人的小锅料理其实只要十分钟就能完成喔!香气四溢的番茄咖哩加上软嫩的温泉蛋,除了搭配白饭或面包,做成汤面也非常适合呢!又湿又冷的冬天不用出门,在家也能享受简单却美味的一餐~ 追踪我的lg：#fifisculinarylab *我的另一道简单料理--"烤鲑鱼马铃薯"~
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