日式红酒牛肉烩饭 (露营OK)
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
牛肉片抓捏至有点黏性 - 第二步：
锅中加油，放入洋葱炒至软。放入牛肉入炒至变白。加入蘑菇拌炒 - 第三步：
加入两大匙低筋面粉，快速翻炒以免面粉结团 - 第四步：
加入[酱汁1]煮滚，盖锅转小火煮15分 *约5和10分后开盖翻搅一下避免黏锅 - 第五步：
加入[酱汁2] 再煮5分，放入奶油半融化即可熄火
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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