九层塔辣炒牛绞肉|台式打抛牛|泰式风味
好吃!好香!好过瘾!是我吃的当下的想法~ 没有想像中的那样难度高,只要你有九层塔、番茄、小辣椒、绞肉就能速炒完成! 牛绞肉换猪绞肉也完全没问题,虽然我是拿来配白饭吃,但是总觉得这个味道,拌面应该也会很好吃~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
牛绞肉放入平底锅,煎炒至8分熟。 - 第二步:
记得边煎、边炒碎,这样做出来的绞肉比较细。 - 第三步:
加入蕃茄拌炒,再加入调味酱汁。(喜欢辣味的朋友可以在这个阶段加辣椒段。) - 第四步:
稍微收汁后,挤入柠檬汁跟加入九层塔,拌炒一下。 - 第五步:
起锅,装盘,好吃的泰式风味九层塔辣炒牛绞肉就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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