简易版黑椒洋葱牛柳
一般的大型的超商或大卖场都有卖腌渍好的黑椒牛肉和调好的黑胡椒醤包，这道简易的牛肉料理适合上班族，只要一会儿功夫就能搞定。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将牛肉切成条状后加入太白粉拌均。 - 第二步：
将牛柳放入热油裏快速拌一拌，牛肉变色后马上捞起。 - 第三步：
锅裏下适量的油，大火将洋葱拌炒一会，加入黑胡椒醤，糖，水拌炒，将过了热油的牛柳加入快速拌炒直黑胡椒汁变浓稠状即可盛盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
可自行加入九层塔，风味更加...
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