韩式牛肉～～很下饭呦！
牛肉必须前置作业。用天然食材让肉质鲜嫩好吃。害大家忍不住偷偷多盛一点饭，真不好意思ㄋㄟ^_^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
超市买两盒牛肉烤肉片，我使用一盒带油花一盒无油花。 切小段就成了小肉片状。
- 第二步：
水梨和洋葱磨泥，先与牛肉片抓匀。 再倒入韩式烤肉酱，继续抓匀。 放室温腌製入味30分钟。若是备菜，没有立刻煮，请放冷藏。
- 第三步：
下沙拉油2/3，韩式香油1/3。先炒蒜末与萝卜丝，再下肉片，肉片炒一面白再放洋葱。 图片是因为我想省时，把洋葱直接舖在肉上，等肉变白时直接翻炒。
- 第四步：
翻炒均匀后放入葱段。翻炒起锅。想要汁多一点的可以稍微加30-50cc水。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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