浓汤

蘑菇浓汤

假日早餐,你的选择是什么?280加一成的早午餐?还是早餐店?现在我假日运动前,需要优质蛋白质以及饱足感来支持活动量。在出发前我都会喝蘑菇浓汤(饱足感十足)以及鲈鱼100g,总热量不超过150卡却又饱足健康,作为一天的开始!

绿花椰起司浓汤

浓郁香滑又营养满分的绿色浓汤,风味口感因帕马火腿丁的画龙点睛而再升一级!! 欢迎到我的脸书专页逛逛喔~ /

浪漫的料理-紫甘蓝浓汤

一般紫甘蓝都是属于沙拉中的配角, 点缀色彩用.不爱生吃的自己,就利用它来完成这道浓汤. 比例是自己随意抓去的. 配料也很简单, 但口感上多了甘蓝的甜味,少了苦味. 因是用了紫甘蓝做为主材料, 所以浓汤呈现的颜色, 成了浪漫的紫色! 还有更多食谱可以参考Tracy's的粉丝页唷!

不吃菜解药!史瑞克沼泽浓汤

遥祭上次上大号,月亮还是上玄月 如今月到中秋,抬头赏月,低头思"便"当 喝下吧,它是人生下落的最佳解答

地瓜浓汤,暖暖入胃好暖心!!

过了中秋有淡淡的秋意了~~~ 要不要来个暖胃又暖心的地瓜浓汤呢^^&quot后香甜地瓜好入口~~ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~

暖心新英格兰蛤蛎巧达浓汤

天气开始变凉了,晚上开始觉得有些冷就想来碗热热的汤,很爱蛤蛎巧达汤的美味且食材简单,料理快速,一上桌就喝个碗底朝天还被嫌煮少了... 详细内容请参考L.I.A SWEETS

栗南瓜马铃薯浓汤,四人份

制作方法: 1. 先将南瓜、马铃薯蒸熟 2. 切小块后,连皮与籽,还有老姜、豆浆连一起丢调理机打碎 3. 将步骤2的磨碎物,移到瓦斯炉上的大锅,小火继续煮,并依个人喜好加入适量盐巴、黑胡椒,并适量的水调整个人喜好的浓汤浓稠度,偶而搅拌、煮到沸腾,熄火,完成。