蛋奶酸辣汤

这才是酸辣汤最好喝的做法,简单易学,汤鲜味美,酸辣汤一直是我们家相当受欢迎的一道美食,因为不敢吃猪血,所以都做成素的!过程也不麻烦,放假时煮一锅,周间简单加热,拌饭或加面都很方便!热热一碗就尝到人生不同滋味,值得一试!
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材料单

  1. 半条红萝卜
  2. 中等6朵干香菇
  3. 20克白胡椒粉
  4. 中等6片黑木耳
  5. 20克酱油
  6. 30克玉米粉或太白粉
  7. 2包金针菇
  8. 100克白醋
  9. 100克白开水
  10. 100克黑醋
  11. 2盒盒装板豆腐
  12. 2小匙盐巴
  13. 20克香油
  14. 2颗鸡蛋
  15. 少许香菜
  16. 2000克水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    所有蔬菜清洗干净切丝,金针菇切除根部再横切一刀为二
    蛋奶酸辣汤的加工步骤
  2. 第二步:
    豆腐打开倒掉里面水后再用清水洗净,直接切成8x8等份,想练刀工切更细也行,但不要太小会较能保留口感!
    蛋奶酸辣汤的加工步骤
  3. 第三步:
    所有切丝蔬菜放入锅中,加两公升清水约6、7分满,开大火煮滚约8公钟
    蛋奶酸辣汤的加工步骤
  4. 第四步:
    水滚后加入调味料并倒入豆腐,再次煮滚
    蛋奶酸辣汤的加工步骤
  5. 第五步:
    豆腐的盒子先别丢,一个拿来打散蛋,一个拿来调芡水刚刚好!
    蛋奶酸辣汤的加工步骤
  6. 第六步:
    再次滚沸时勾芡,汤匙顺时钟搅拌(反向亦可),慢慢倒入芡水搅拌均匀,蛋液也是相同方式,不用太急蛋丝会比较细,太快倒入变一坨影响整体卖相
    蛋奶酸辣汤的加工步骤
  7. 第七步:
    熄火,加入提香材料即可上桌享用啰!
    蛋奶酸辣汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
酱油只是调色用,不必太多!白胡椒粉如果没有,可用白胡椒盐,但盐巴的量就要减少!其他调味料按口味调整,就能做出具个人特色的酸辣汤喔!
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