奶油培根玉米浓汤
玉米浓汤来啦，一岁以内的小可爱不要加出牛奶哦 ，超简单又好喝的食谱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
起油锅，依序加入洋葱、红萝卜、蒜片、玉米拌炒，炒至洋葱呈半透明 - 第二步：
加入水500ml，放入马铃薯，加盖闷煮10分钟 - 第三步：
稍微放凉后，放入调理机，并加入鲜奶油 - 第四步：
完成后过筛 - 第五步：
放回火炉上加热，并以盐、黑胡椒调味即完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
若没有鲜奶油，可以只用鲜奶
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