培根南瓜玉米浓汤
简单易懂，香甜好喝的浓汤～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
培根切小块，用中小火煸到出油
- 第二步：
加入洋葱丝、南瓜片拌炒一下
- 第三步：
加入可以盖过食材再稍多的高汤或水量，盖上锅盖闷煮到南瓜都软烂了
- 第四步：
加入玉米粒
- 第五步：
再加入玉米浓汤粉、盐拌匀后再煮滚就可以关火了
- 第六步：
我用VONO的玉米浓汤随身包
- 第七步：
好喝的培根南瓜玉米浓汤就完成啰～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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