法式软法面包

法式软法做法较一般法国面包简单 材料简单 而且口味和吐司差不多 我喜欢做成一大条 切片抹上蒜香酱、果酱... 很受Judy家人的喜爱
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材料单

  1. 420克【中种】高筋面粉
  2. 285克【中种】水
  3. 6克【中种】速酵
  4. 180克【主面团】高筋面粉
  5. 125克【主面团】水
  6. 35克【主面团】砂糖
  7. 35克【主面团】岩盐
  8. 7克【主面团】发酵奶油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将全部中种面团材料搅拌成团,室温发酵约1.5小时至2倍大。 (如果没时间,就前一晚先做好,放入抹了油的塑胶袋冷藏至少12小时使用)
    法式软法面包的加工步骤
  2. 第二步:
    将中种面团及所有材料(盐、奶油除外)放入面包机中(液体的部份先保留20-30cc,在搅拌过程中慢慢添加),我搅2轮(1轮20分钟),盐约5分钟后下,第二轮加入奶油。
  3. 第三步:
    将面团光滑面翻折出滚圆,收口捏紧朝下放入抹少许油的盆中,在面团表面喷一些水避免干燥,将面团放入烤箱中做第一次发酵约60分钟至2倍大。
  4. 第四步:
    将第一次发酵好的面团移出到桌面,面团中的空气用手压下去挤出来,分割成4个面团,分别滚圆,盖上保鲜膜休息15分钟。
  5. 第五步:
    休息好的面团表面洒些手粉避免沾粘,桿成椭圆形,然后翻面,再由长向卷起,一边卷一边压一下,收口处及2端捏紧成为一个橄榄形。收口朝下间隔整齐放入烤盘中,喷些水放烤箱中再发酵至2倍大。
  6. 第六步:
    进烤箱前在面团上均匀划出斜线。
  7. 第七步:
    进烤箱前在面团上大量喷水,放入已经预热到上下火210/190度c的烤箱中,烘烤约20分钟到表面呈现金黄色为止。(如果是家用烤箱,190度c烤约20分)
  8. 第八步:
    要吃的时候切片,抹上蒜香酱,再进烤箱烤一下,哇~真的好香哦!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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