蔓越莓法国面包棒

小巧的面包棒,适合小朋友小巧的手,也适宜轻食的下午茶,丰富的蔓越莓果干香,入口也轻盈~~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单

  1. 160g[A]高筋面粉
  2. 40g[A]法国面包粉
  3. 16g[A]细砂糖
  4. 2g[A]盐
  5. 135g[A]水
  6. 2g[A]即溶酵母粉
  7. 20g[B]无盐奶油
  8. 40g[C]蔓越莓果干
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    材料[A]放进搅拌机中低速拌至成糰 ,加入材料[B]低速拌至奶油吸收,再中速搅拌至可撑出薄膜,最后加入材料C低速拌匀即可
  2. 第二步:
    取出面糰并略滚圆,放入抹薄油的锅中并盖上湿布,直至基本发酵完成~~面糰会膨胀2~3倍大,且手指沾面粉搓面糰中央,其孔洞不易回弹即完成
  3. 第三步:
    桌上撒些面粉,取出面糰并轻压排气,并分割成10份且滚圆,中间发酵15min
  4. 第四步:
    桌上撒些面粉,将面团搓揉成长条状并放置烤盘上,待面糰膨胀2倍大,即完成最后发酵。
  5. 第五步:
    放进预热180度西烤箱烤12~15min

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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