【味道福尔摩莎】排骨酥汤

入秋微凉的天气,就想喝碗温暖的汤,台中清水有名的排骨酥汤,在家吃免排队,炸的干香的排骨酥,再与蔬菜一起炖煮,鲜美清爽的汤让人欲罢不能,而萝卜也吸满肉香味,软嫩好吃。
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材料单

  1. 一小条萝卜
  2. 200G新鲜草菇
  3. 600g猪软排
  4. 适量香菜
  5. 1000CC炸油
  6. 一大匙地瓜粉
  7. 2匙[调味料]盐
  8. 适量[调味料]胡椒粉
  9. 一小匙[调味料]米酒
  10. 10ML[腌肉料]酱油
  11. 一小匙[腌肉料]香油
  12. 5颗[腌肉料]蒜头
  13. 一小匙[腌肉料]五香粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    草菇买回来将蒂头清理干净,煮一锅水加盐,将草菇煮熟,再用冷水冲洗至草菇没有黑水。
    【味道福尔摩莎】排骨酥汤的加工步骤
  2. 第二步:
    猪软排腌料后,冷藏1-2小时
    【味道福尔摩莎】排骨酥汤的加工步骤
  3. 第三步:
    沾地瓜粉,静置一下让地瓜粉回潮,蒜头片最好挑出来,才不会炸到焦苦,挑出来后等要煮汤时一起加入,不要把蒜头丢掉喔。
    【味道福尔摩莎】排骨酥汤的加工步骤
  4. 第四步:
    中火慢炸,肉排慢慢放进去后不要搅拌,粉才不会掉光光,让它先成型。
    【味道福尔摩莎】排骨酥汤的加工步骤
  5. 第五步:
    先炸一次放凉,再回锅炸一次,炖煮的时候粉才不会掉,造成汤汁浓浊。
    【味道福尔摩莎】排骨酥汤的加工步骤
  6. 第六步:
    全部放入压力锅内
    【味道福尔摩莎】排骨酥汤的加工步骤
  7. 第七步:
    压力锅会先加热约15分钟,加压6分钟后,等气阀放气完约20钟(各品牌时间不一定相同)
    【味道福尔摩莎】排骨酥汤的加工步骤
  8. 第八步:
    好喝又好吃的排骨酥汤,也可以加些面条,就是排骨酥面啰!
    【味道福尔摩莎】排骨酥汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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