暖呼呼玉米排骨汤
晚上寒流要来? 那就煮一锅热呼呼的汤来喝吧! 我一直觉得台北公馆蓝记刮包的玉米排骨汤,香浓的玉米味以及玉米甜溶入汤中,真的是超好喝的。想喝,也可以自己煮,而且很简单喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
排骨川烫1分钟后取出 - 第二步:
换一锅水把步骤一川烫的排骨煮5分钟后加入玉米块 - 第三步:
大火等水滚,关小火一起再煮10~15分钟,加上调味料后再煮3分钟后关火
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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