格雷伯爵茶奶油挞
有时候想吃小小的甜品,就试一下这个格雷伯爵茶奶油挞吧·。虽然名字里有奶油两个字但其实只用椰子奶和牛奶做,那就不用怕胖吧! 喜欢我的料理,请按【订阅】支持~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把40g牛油, 6g糖,和64g面粉放入料理机里搅拌,混合了之后加一勺水在搅拌 - 第二步:
挞皮光滑了拿出来用手压扁成一个圆圈,用烘焙纸包着放入冰箱里冷冻2小时 - 第三步:
把椰子奶和牛奶放入深锅里,开小火 - 第四步:
牛奶开小泡就关火放入格雷伯爵茶包浸10分钟, - 第五步:
在一个碗里放入蛋黄,20g糖,4g面粉和淀粉,香草精和一点盐,用打蛋器一起搅拌到浅黄色 - 第六步:
10分钟过了牛奶里面的茶包出来,再小火,开始起小泡的时候关火 - 第七步:
把格雷伯爵牛奶慢慢倒入打好的蛋黄,一直用打蛋器搅拌 - 第八步:
混合了之后再放入深锅里,开火用打蛋器搅拌直到变成吉士/奶皇的质地 - 第九步:
挞皮冷好冷拿出来,用擀面杖擀成3mm厚 - 第十步:
放入10cm大的目具里,冷冻15分钟 - 第十一步:
挞皮上放一张烘焙纸,倒入米然后用205度烤15分钟 - 第十二步:
拿挞皮出来,用叉在挞皮上均匀扎然后再考 - 第十三步:
挞皮烤好冷一下然后放入格雷伯爵茶奶油,上面再放一点水果 - 第十四步:
格雷伯爵茶奶油挞就这样完成咯
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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