柠檬塔自己作(不用烤箱)
这是我个人最喜欢的甜点,不用烤箱就可以做,而且还是低油低糖,喜欢的人快点试试哦~我是参考爱料理Amanda Chen 的作法哦!真的很棒哦~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将柠檬放入温水中软化 - 第二步:
先把柠檬压软些,再用工具将柠檬汁取出 - 第三步:
把简单的六样材料准备好 - 第四步:
2.5张吉利丁片 - 第五步:
派皮: 1.奶油隔水加热 2.麦维他5块消化饼放塑胶袋中打碎 3.把融化的奶油,加入打碎的消化饼中拌匀,再舖在6吋小派膜中(约直径16cm)需压紧实(我用平面的小碗去压) 4.完成的派皮放在冰箱冷藏一小时以上 - 第六步:
压紧实后,冷藏1小时以上(附图) - 第七步:
柠檬馅: 1.吉利丁泡冰水软化备用(使用前将水拧干) 2.将柠檬汁、糖、蛋,手打混合均匀后,中小火加热到稠状(约5分钟),再把软化的吉利丁加入。 注意:煮柠檬馅的时候要不停的搅拌。 - 第八步:
边煮边搅拌啰,一下子就好了~ - 第九步:
将煮好的柠檬馅,稍微放凉5-10分钟后,倒入已经冰镇好的派皮中,置于冰箱冷藏4小时以后就可以食用了。 - 第十步:
完成品。酸酸甜甜~好好吃!😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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