「点心好朋友」粉圆/珍珠煮法
台湾之光-珍珠/粉圆/波霸,不跑手摇饮料店,自己在家轻鬆煮😋
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
深锅装水,水量为粉圆量的6~7倍,我这边用350cc的水来煮粉圆 水煮到大滚,用刮刀或汤匙在锅中搅拌出漩涡状态 - 第二步:
将粉圆一口气倒入有漩涡的滚水中,并持续搅拌,避免粉圆沉底黏锅 大滚煮至所有粉圆浮上来 - 第三步:
粉圆浮上来后,转小火滚煮约20~30分钟,请依照自己煮的粉圆大小来调整时间,我是买超小颗的粉圆,所以只有小火煮20分钟 - 第四步:
时间到后,盖上锅盖,关火,焖20分钟 (如果粉圆较大颗,焖的时间改为30分钟) 起锅前还是捞一口确认是否有熟透喔 - 第五步:
将粉圆捞起,冲除黏液 再用冰水冲泡粉圆,增加粉圆Q度,再将水滤掉 - 第六步:
冲入糖水并搅拌均匀,减少粉圆沾黏状况,同时增加甜度风味 (我的糖水是用配方的甘蔗糖放在锅中,先稍微开火加热至溶化,倒入约5克的水变成糖水) - 第七步:
完成后的粉圆放置常温,不要冰起来,不然粉圆口感会变硬,请儘量在完成后的3小时内吃完喔
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
这种粉圆不能拿来做市面上的珍珠奶茶冰棒,因为他们使用的粉圆中是含有抗冻性的添加物,跟传统粉圆、珍珠及波霸是不一样的喔
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