苹果
苹果有「果中之王」的美誉，富含多种维生素有促进食欲、帮助消化的作用。一颗苹果就含有20%每日需要的膳食纤维含量，因为富含的维生素C与果胶，多吃苹果可保持骨骼与牙齿的健康。除了常见的苹果派点心，也可入菜，在熬汤时加一颗苹果，让汤头更甘甜喔！
视频◆焦糖苹果酱—焦糖抢救成功历险记
这款焦糖苹果酱可以涂面包、做蛋糕、泡茶！苹果果酱很简单，有耐心就没问题了，问题是焦糖，焦糖很容易失败(还是我本人才是问题？)，这个食谱是写给跟我一样会失败的人。即使完全没搅动糖水但还是直接变回糖，这时除了脸僵掉以外还能做些什么事呢？我发现是有办法的！ 详细影音食谱：
焦糖苹果培根酱佐法棍＿派对开胃菜
🥖一片绝对不够的美好滋味🥖 这次主要是分享培根酱的作法，除了做一大罐冰起来自己吃，也可以抹在切片的法国面包上、额外摆上奶油焦糖频果片，咸咸甜甜、简单好看又好吃。跨年派对出这道，大小朋友都会偷偷跟你说：还可以再吃一片吗～ ⬇︎是说我学妹家的法棍真的好吃⬇︎ 奶油面包＠宜兰头城（提供网购宅配） /
