简单料理~自製吐司披萨
可以给孩子吃又能玩的吐司Pizza 材料可以用孩子喜欢的食物来加以变化喔!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
用汤匙将蕃茄酱涂抹在厚片吐司上。
- 第二步：
因为孩子喜欢乳酪，所以我先铺上一些些乳酪丝，再放上热狗切片及洋葱丝。 - 第三步：
最后再放上很多乳酪丝，并洒上香料。 - 第四步：
放入烤箱烤约3~5分钟。我是用上火150~170℃。大家可以看自家烤箱的来调整时间及温度。就完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
◎如果是要给孩子操作，食材亦可选择玉米粒、碎青椒、鸡肉丝...等，方便孩子操作的食材。◎不建议像棺材板那样切开厚片吐司喔!!
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