纸煎戚风蛋糕
想吃蛋糕,却缺了个烤箱,但是只要有个平底锅,也是可烘出松软好吃的蛋糕。 野犬的春梦:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将2颗鸡蛋分离蛋白和蛋黄。 - 第二步:
蛋黄加入牛奶、奶油、起士。起士可以用烤披萨的起士丝,或是Chaddar cheese,莫札瑞拉起士等等。 - 第三步:
加入鬆饼粉。 - 第四步:
将所有材料拌匀。 - 第五步:
蛋白加入细砂糖。 - 第六步:
用打蛋器将蛋白打到硬式发泡。 - 第七步:
分3次将打好的蛋白和蛋黄糊拌匀。 - 第八步:
拌好是有些黏稠的糊状面糊。 - 第九步:
备好两张烤盘纸,将一半的面糊分别放在烤盘纸中间。 - 第十步:
将烤盘纸卷起,两边扭成糖果状,将面糊密封在中间。 - 第十一步:
找一个底部较厚的平底锅,用微小火先空锅烧2-3分钟,将锅烧热。火力不要太强,以免将蛋糕烤焦。 - 第十二步:
将做好的纸卷放入锅内,盖上锅盖,以微小火先烘8分钟。 - 第十三步:
翻面再烘5分钟。 - 第十四步:
掀盖后,两边各烘1-2分钟。 - 第十五步:
打开烤盘纸,两个蛋糕完成!! - 第十六步:
蛋糕鬆软,奶香浓郁,好吃!!学会这个,以后野外露营也可以烤蛋糕了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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