北海道牛奶姜汁炖蛋@冯太厨房
情人节快到了,在为Honey的礼物而心烦?想过亲手整些特色的东西?又苦于没时间呢!冯太也是都市人,绝对明白时间超级有限的道理,所以就想到这一道甜品了。 如果你是女生,或许他会觉得你又多了一个入得厨房的证明。 如果你是男生,或许她会觉得你超级棒,既会做甜点哄她,牛奶又养颜,又知道女生吃姜是有益的…你在她心中的分数立时倍增啊! Bugatti 的甜品匙,加上星星的盘子,好可爱啊!他/她不爱才怪呢!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将鸡蛋拌匀。 - 第二步:
加入牛奶、姜汁、糖,拌匀。 - 第三步:
如果想炖蛋更滑,可以用密的滤网过滤一下,赶时间便不用了。 - 第四步:
用合适的盘子盛好,盖上锡纸。 - 第五步:
煮水至沸腾,放入蒸网,把盖好钖纸的盘子放在蒸网上。 - 第六步:
加盖用中至大火蒸12分钟,偶尔要把锅盖打开散气。 - 第七步:
记得趁热吃啊!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
. 姜汁怎样弄?弄姜汁不一定要磨姜的,只是用料理机把姜片打成泥,再用滤网压出汁便可以了,很简单。。. 这个糖份的比例在我家算是中度或是偏甜。爱甜的人会觉得淡,自己斟酌吧!
. 需要用拌蛋器吗?不用,简简单单筷子、叉子,只要能把蛋汁和其他材料拌匀即可。
. 如果想「高檔」一点,就来个中西合壁:中式炖蛋加法式焦糖脆面。就是在蒸好的蛋上面,平均铺一层糖面,再用火枪炙至金黄色便可。想起也觉得吸引呢!
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