情人节的幸福提案---巧克力泡芙塔Profiteroles
Profiterole泡芙源自于法国吗?其实它来自于义大利,翡冷翠的梅地奇家族的凯瑟琳嫁给法王享利二世时,将它带到法国的,在义大利这种泡芙一般会填入打发鲜奶油后整齐的排满深盘,然后豪迈的铺上厚厚一层巧克力酱,在一般餐馆的餐后点心或者超市的点心柜也都会有它的踪迹.
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
小锅中加水/奶油/盐/糖(图1),开火煮至稍微冒泡泡时离火,加入过筛的面粉(图2)拌成团后,再开火持续搅拌至黏住的感觉后熄火放凉(图3).接着放置室温的蛋分别一颗一颗加入,加入一颗时(图4),先拌至吸收入面团后再继续加下一颗,最后至很黏的状态(图5),放入挤花袋中(图6). - 第二步:
烤盘铺上烤盘纸(为了挤面团时纸不会被拉起来,可以用点油让烤盘跟烤盘纸黏住),挤出面团后再迅速提起(图7),可用手沾一点水,将尖尖的部份整平(图8).烤箱预热200度C,烤15分钟后,降至180度C烤15分钟即可取出放凉. - 第三步:
巧克力酱的做法请参考 >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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