穿新衣的鸡腿--烤培根包芥末鸡腿
一样的鸡腿看久了会腻,将它换穿一件培根新衣,就有新鲜感了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先把鸡腿的衣服脱掉~ - 第二步:
用刀子把厚一点的部份画一刀. - 第三步:
涂上够多的芥末酱,按摩一下. - 第四步:
用两片培根的量将鸡腿包起来. - 第五步:
放入烤盘中,淋上橄榄油,白酒/盐/黑胡椒,迷迭香及鼠尾草,放入预热180度C的烤箱烤40-50分钟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
请看鸡腿小姐变装的故事在这里~
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