全素
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全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。

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芝麻汤圆(全素)

芝麻汤圆(全素)

本食谱约可做10-15个汤圆 IG:peggy712 不定时发布自己做或在外嚐到的美食 欢迎追踪！ FB粉丝专页:
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素食桂竹笋汤

素食桂竹笋汤

桂竹笋这个季节食材，很能变化各式菜肴，也可以运用家中现有食材，做出一道素汤，真棒👍
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气炸玉米笋

气炸玉米笋
气炸玉米笋
气炸玉米笋
气炸玉米笋
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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樱桃酱凉拌秋葵日本山药

樱桃酱凉拌秋葵日本山药

这道凉拌菜加入了产妇自制的腌渍樱桃，口感甜甜、酸酸，再加上日本山药的脆真是一口接一口停不下来。 偶尔想要轻食一下也可单吃这道菜就可以了。
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地瓜球-气炸锅

地瓜球-气炸锅

三种简单食材加上气炸锅，完成少油健康，口感类似夜市的地瓜球。
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