沙茶炒青江菜（全素）

有时会觉得青菜单吃有点无趣吗?! 那就加点沙茶吧~

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材料单

4把青江菜
1朵杏鲍菇
适量沙茶
适量香菇头
1小匙塩

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
将洗净的青江菜切段，并将杏鲍菇切片。热锅后，挖1小匙沙茶，将所有的食材入锅一起炒，再加塩调味，闷煮至熟，就可以起锅啰~

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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