红烧豆腐佮金针菇
Ein Topf hat Tofu und Flammulina macht mich schnell satt. 这碗就亲像一碗饭，予我食巧又合食饱饱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
板豆腐入锅煎至表面呈焦糖色。 - 第二步：
金针菇、清水、姜、酱油加入步骤1.拌匀，盖上锅盖以中小火慢煮至沸，即可享用。 - 第三步：
食谱参考：>
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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