可可慕斯/素食

#可可慕斯🍫 我妹真是天才ㄟ👏 教我这道简单食材就做出超好吃的可可慕斯,而且不会胖太厉害了😆 🔺FB链接 #湘湘素食 #可可 #赤藻糖醇 #豆腐 #慕斯 #纯素 #全素
icook 2060 阅读

材料单

  1. 一盒嫩豆腐
  2. 适量无糖可可粉
  3. 适量赤藻糖醇
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    简单食材 🍫蔬果生活誌的巧克力慕斯版本 >❤️超简单做法 1️⃣嫩豆腐用烤箱烤出水后,加入赤藻糖醇、无糖可可粉打致滑顺口感 🔺此篇连结 >❤️超简单做法 1️⃣嫩豆腐用烤箱烤出水后,加入赤藻糖醇、无糖可可粉打致滑顺口感 🔺此篇连结 #湘湘素食 #可可 #赤藻糖醇 #豆腐 #慕斯 #纯素 #全素
    可可慕斯/素食的加工步骤
  2. 第四步:
    ❤️超简单做法 1️⃣嫩豆腐用烤箱烤出水后,加入赤藻糖醇、无糖可可粉打致滑顺口感 🔺此篇连结 #湘湘素食 #可可 #赤藻糖醇 #豆腐 #慕斯 #纯素 #全素
    可可慕斯/素食的加工步骤
  3. 第五步:
    ❤️超简单做法 1️⃣嫩豆腐用烤箱烤出水后,加入赤藻糖醇、无糖可可粉打致滑顺口感 🔺此篇连结 #湘湘素食 #可可 #赤藻糖醇 #豆腐 #慕斯 #纯素 #全素
    可可慕斯/素食的加工步骤
  4. 第六步:
    ❤️超简单做法 1️⃣嫩豆腐用烤箱烤出水后,加入赤藻糖醇、无糖可可粉打致滑顺口感 2️⃣冷藏完成 3️⃣若想变成冰淇淋就加点油脂就行喽 🔺此篇连结 #湘湘素食
    可可慕斯/素食的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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