纯素苹果马芬

不含牛奶或鸡蛋的美味苹果玛芬蛋糕配方。 简单易作的纯素食谱,使用豆浆代替牛奶。非常适合作为早餐
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材料单

  1. 2大匙糖
  2. 100ml豆浆
  3. 100克低筋面粉
  4. 1茶匙泡打粉
  5. 2大匙油
  6. 半颗苹果丁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将豆浆、油、糖搅拌均匀
    纯素苹果马芬的加工步骤
  2. 第二步:
    再将低筋面粉和泡打粉过筛,与上述湿性材料搅拌均匀
    纯素苹果马芬的加工步骤
  3. 第三步:
    将搅拌好的面糊到入玛芬烤模中,加入适量加入适量苹果丁
    纯素苹果马芬的加工步骤
  4. 第四步:
    放入预热好的烤箱,180度烤25~30分钟
    纯素苹果马芬的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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