简单好吃的-地瓜煎饼
卖场买的便宜地瓜,以为不甜,完全超乎想像,超甜的,完全不要加甜就能品尝天然的糖份,真的不错。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
地瓜切片,电锅蒸熟。
- 第二步：
加入糯米粉拌匀。
- 第三步：
揉成糰。
- 第四步：
切成剂子。
- 第五步：
压平。
- 第六步：
锅里放少许的油,用小煎。
- 第七步：
两面金黄即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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