干烤玉米笋@美丽人妻Selina Wu
结婚五周年,我们决定到山上度过。当日的游客极少,居住的民宿很清幽,不特地去玩什么,选了个清净的地方,舒服地度过属于我们俩的第五个年头。白天携手共赏樱花树,晚上同坐阳台前赏星空,虽然没狂欢般的庆祝,但彼此相伴。 空气中弥漫着,一股淡淡的幸福感。 延续中秋烤肉的感觉,不管你是要用黑鼎还是烤箱,一样都可以再享受一次烤肉的乐趣。烤的玉米笋沾上一点点海盐,更可以带出它的甜味,喜爱玉米笋人绝对不能够错过。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
玉米笋洗净备用。 - 第二步:
烤箱预热5分钟,放入玉米笋烤至外壳略微焦黑后取出,撒上海盐及七位粉即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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