水晶芋签糕/芋签粿(全素)

柯太超爱吃芋签糕,每回到咸酥鸡摊只买芋签糕很尴尬,而且也不爱芋签糕夹杂其他味道,所幸自制满满芋签的水晶糕。 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)完成冷却后切成喜爱条状,冷冻分装保存,想吃的时候退冰,用气炸锅炸一下,真的很美味!
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材料单

  1. 300g芋头
  2. 400g水
  3. 1-2个耐热玻璃盒
  4. 150g地瓜粉(台湾蕃薯粉)
  5. 1电锅
  6. 40砂糖
  7. 少许橄榄油(防沾)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    ✅芋头刨丝,放入电锅蒸(外锅放1杯水) ⚠️1杯水=1米杯量
  2. 第二步:
    💬等待蒸芋头丝时 ✅调粉浆: ▪️先将水与砂糖拌匀 ▪️再加入地瓜粉搅拌均匀(请慢慢加入)
  3. 第三步:
    ✅将蒸熟的芋头丝缓慢的倒入粉浆内 ✅搅拌均匀
  4. 第四步:
    ✅耐热玻璃盒里面涂上橄榄油(以便完成后脱模) ✅将【步骤3】的芋籤粉浆倒入器皿中(约8-9分满) ✅轻轻的敲一下装好芋籤粉浆的器皿(让粉浆内空气排出)
  5. 第五步:
    ✅放入电锅蒸(外锅2杯水) ✅蒸好后闷5分钟 ✅取出放凉后,刀子抹油脱模 ⚠️不要心急,放凉后比较好脱模哦! ✅切成喜爱大小,即可下锅油炸、煎、气炸哦! ‼️放凉后可分装冷冻保存,食用时退冰料理。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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