阿婆记忆饭团

朋友对阿婆的记忆 转述后制作 稍微调整内陷 简单快速又有回忆
icook 1982 阅读

材料单

  1. 一大碗白饭
  2. 一颗糖心蛋
  3. 适量素肉鬆
  4. 些许黑胡椒海盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    保鲜膜铺底(洒黑胡椒盐) 放白饭铺平 铺上素肉鬆 糖心蛋 再盖饭 用保鲜膜捏紧 打开再洒点黑胡椒盐 即完成
    阿婆记忆饭团的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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