香料盐酥菇(纯素)

之前发表过「姜黄盐酥菇(纯素)」食谱;这次食谱的灵感源自印尼小鱼脆片(Peyek Teri)。 ※咬到面衣里的芫荽籽和柠檬叶时,略带泥土气息的柠檬香会在口中迸发🍋 ※吃五辛素者,可以搭配泰式甜鸡酱或参峇辣椒酱🌶️
icook 2782 阅读

材料单

  1. 适量杏鲍菇
  2. 6大匙开水
  3. 4大匙面粉
  4. 2茶匙太白粉
  5. ¼茶匙盐
  6. ½茶匙纯素咖哩粉
  7. ½茶匙芫荽籽
  8. 1片柠檬叶
  9. 少许黑胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芫荽籽研磨成粗颗粒,柠檬叶切成极细丝
    香料盐酥菇(纯素)的加工步骤
  2. 第二步:
    面粉、太白粉、盐、咖哩粉、黑胡椒粉、芫荽籽、柠檬叶搅拌均匀
    香料盐酥菇(纯素)的加工步骤
  3. 第三步:
    加入适量开水,调成面糊静置
    香料盐酥菇(纯素)的加工步骤
  4. 第四步:
    杏鲍菇用手撕开(不要洗)
    香料盐酥菇(纯素)的加工步骤
  5. 第五步:
    杏鲍菇裹上面糊
    香料盐酥菇(纯素)的加工步骤
  6. 第六步:
    杏鲍菇入油锅炸至酥脆
    香料盐酥菇(纯素)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(117) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部