新猪肉墨西哥卷饼 (奶素/纯素)
爱吃墨西哥料理的素食使者们,是不是想念有绞肉的香味,或希望素食的卷饼可以多一点口感,好奇平常加了绞肉是什么味道呢? 或者是没吃过墨西哥料理很想尝尝看? 快来看看如何用OmniPork新猪肉变出美味卷饼吧! credit to 婉儿 👉
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先把所有材料备齐,OmniPork新猪肉预先冷藏解冻或是泡水解冻。 - 第二步:
将油、香料、OmniPork新猪肉加入锅内,用中火炒到变深色。 - 第三步:
转小火再加糖、苹果醋(可省略)、 罐头番茄丁、豆子(含里面的水)拌炒个五分钟左右。 - 第四步:
用盐和黑胡椒调味 - 第五步:
盖起锅盖,闷煮20分钟就可以起锅了;接着,用小火把墨西哥饼皮煎热 。 - 第六步:
把墨西哥饼放在一个平台上,然后把番茄饭、绞肉、酪梨、香菜、起司都放在饼中间。 - 第七步:
将左右的饼皮往内摺到中间,再把上下的饼皮往中间摺。 - 第八步:
摺完就可以马上吃了!(要趁早吃才好吃喔!)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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